- Sarapan: air lemon 1 mug
- roti sandwich (wholemeal) 2 kpg
- air mineral 500ml
- Lunch: tauhu bakar (tak sodapp...ishk)
- air mineral 500ml
- timun+epal ijau
- air mineral 500ml
- petang: mee goreng+kuih 4 ketull.. haaa hambek ko!!
- air mineral 500ml
- Dinner: jagung bakar
- air mineral 500ml
- epal hijau
dari hari ke sehari saya cuba kurangkan makan, makanan yg bergoreng2 neh..nasi2 olso.... pelan2 kayuh gitew hahahah
No comments:
Post a Comment